大切な試験や目標を控えている方に。
100日という時間をひとつの区切りにして
計画を立て 記録しながら
自分の気持ちを整え直していくプランナーです。

試験勉強 資格取得 習慣づくり プロジェクトなど
一定期間こつこつ続けたい目標を整理するのに役立ちます。

日付 今日の主な予定 勉強内容 勉強時間まで
一日の流れをひと目で記録できるので
無計画な状態から抜け出し
自分で計画し 実行する力を育ててくれます。

立てて使えるスタンド型のつくりと
120gのクリーム色の上質紙で
机の上でも使いやすい仕様です。

1ページずつ埋めながら
計画し 実行する100日を作ってみてください。

使い方

• 日付と今日の主な予定を書きます
• 勉強する科目と内容を具体的に書きます
• 勉強を始めた時間から10分単位でチェックします
• 蛍光ペンで勉強時間を色分けしながら流れを確認します
• 一日の合計勉強時間を記録します

サイズ：108 × 150 mm
ページ数：128ページ
用紙：120g クリーム色上質紙
仕様：スタンド式 リング製本